Kiezyoga steht allen offen - gerne könnt ihr für eine Schnupperstunde vorbeischauen. Kiezyoga hat ein drop-in System, ist familiär und bietet eine freundliche Atmosphäre ... bitte um kurzen Anruf oder Mail. Bis dann :)
Eure Tillma
Herzlich willkommen bei Kiezyoga !
Kiezyoga wurde 2008 von Tillma Meyer gegründet und befindet sich am S- Bahnhof Schöneberg.
Stimmungsvolle Atmosphäre verbindet sich hier mit fundiertem Unterricht in kleinen Gruppen.
Auf die Bedürnisse einzelner wird individuell eingegangen.
Tillma Meyer ist eine durch die Yoga Alliance zertifizierte Yogalehrerin und unterrichtet Vinyasa Flow Yoga
und Schwangerenyoga im Stil von Spirit Yoga (Patricia Thielemann), dem Ort ihrer Ausbildung.
Weitere Prägungen erhielt ihr Unterrichtsstil durch Workshops bei Jivamukti-Lehrern und durch Achtsamkeits- Yoga.
Vinyasa-Flow-Yoga ist ein fordernder, dynamischer Stil, der amerikanische Yogaansätze
mit dem traditionellen indische Hatha-Yoga verbindet.
Körper, Geist und Seele werden durch eine besondere Atemtechnick,
den meditativen Ujjai-Atem, in Einklang gebracht. Die kräftigenden fließenden Übungen
trainieren den gesamten Körper und wirken sich harmonisierend und ausgleichend auf Geist und Seele aus.
Für eine Teilnahme ist keine bindende Anmeldung an einen bestimmten Kurs erforderlich.
Bei Anfängern empfiehlt sich allerdings eine kontinuierliche Einstiegsphase.
Bei Interesse an einer Probestunde bitte kurz Bescheid geben, telefonisch oder per mail.
Danke für Deinen Besuch, namaste!
Bei Interesse bitte melden unter:
0179-5208333
kiezyoga@web.de
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